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大阪校 1月期
小桜式
整美体操（小桜式）
第1.2.3.4 月曜日 10:30～12:00
講師：松本留美子
大阪校 1月期
小桜式
整美体操（小桜式）
第1.2.3.4 月曜日 12:30～14:00
講師：松本留美子
大阪校 1月期
～簡単～
すごいセルフケア体操
第1.2.3.4.5 月曜日 14:30～16:00
講師：落合久美
大阪校 1月期
免疫力アップの気功法
第1.2.3.4.5 火曜日 10:00～11:30
講師：石見哲子 豊島佳洋子
大阪校 1月期
からだもこころもキレイになる！
楽しく学ぶホームヨーガ
第1.2.3.4 火曜日 10:30～12:00
監修：田原豊道
講師：上田孝恵 小林典子
大阪校 1月期
歪みを整えて心もカラダも美しく
マットピラティス【１８：４０クラス】
第1.2.3.4.5 火曜日 18:40～19:40
講師：ＫＡＯＲＩ
大阪校 1月期
歪みを整えて心もカラダも美しく
マットピラティス【２０：００クラス】
第1.2.3.4.5 火曜日 20:00～21:00
講師：ＫＡＯＲＩ
大阪校 1月期
西川式整美体操
第1.2.3.4 水曜日 10:30～12:00
講師：辻恵理子 白井ちえ 一守澄子
大阪校 1月期
西川式整美体操
第1.2.3.4 水曜日 13:00～14:30
講師：辻恵理子 白井ちえ 一守澄子
大阪校 1月期
西川式整美体操
第1.2.3.4 水曜日 15:00～16:30
講師：辻恵理子 白井ちえ 一守澄子
