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大阪校 10月期
からだもこころもキレイになる！
楽しく学ぶホームヨーガ
第1.2.3.4 火曜日 10:30～12:00
監修：田原豊道
講師：上田孝恵 小林典子
大阪校 10月期
小桜式
整美体操（小桜式）
第1.2.3.4 火曜日 14:45～16:15
講師：松本留美子
大阪校 10月期
歪みを整えて心もカラダも美しく
マットピラティス【１８：４０クラス】
第1.2.3.4.5 火曜日 18:40～19:40
講師：ＫＡＯＲＩ
大阪校 10月期
歪みを整えて心もカラダも美しく
マットピラティス【１９：5０クラス】
第1.2.3.4.5 火曜日 19:50～20:50
講師：ＫＡＯＲＩ
大阪校 10月期
不調な体はイヤ！いきいき自由な体を作ろう
自力整体
第1.3 水曜日 18:30～20:00
講師：吉田有希
大阪校 10月期
西川式整美体操
第1.3 木曜日 10:30～12:00
講師：辻恵理子
大阪校 10月期
正しい姿勢を手に入れ、健康的な美しい身体へ
姿勢教室【１２月】
１回完結講座 2023-12-07 木曜日 13:30～15:00
講師：荒武博之
大阪校 10月期
ゆったりヨーガ【60分クラス】
第1.2.3.4 金曜日 13:30～14:30
講師：森真弓
大阪校 10月期
歌って、踊って、闘う ブラジルの国技♪
カポエイラ入門
第2.4 金曜日 19:00～20:15
講師：Ｃ．Ｍ．（コントラメストレ）ソケッチ
大阪校 10月期
護身に、健康に、貴重な中国伝統武術を学んでみませんか？
八極拳
第2.4 土曜日 19:20～20:50
講師：ラング佳奈子
