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大阪校 10月期
西川式整美体操
第1.3 木曜日 13:00～14:30
講師：辻恵理子 白井ちえ 一守澄子
大阪校 10月期
アロマストレッチ
第1.2.3.4 木曜日 18:30～19:30
講師：兵丹養子
大阪校 10月期 新設講座
身を守る方法を学びながらストレス発散＆シェイプアップ!!
護身術エクササイズ
第1.3 木曜日 19:00～20:30
講師：京谷有記
大阪校 10月期
太極拳八段錦
第1.3 金曜日 10:30～12:15
講師：市川設代
大阪校 10月期
ゆったりヨーガ【９０分クラス】
第1.2.3.4 金曜日 13:00～14:30
講師：下津悦子
大阪校 10月期
ゆったりヨーガ【６０分クラス】
第1.2.3.4 金曜日 15:00～16:00
講師：下津悦子
大阪校 10月期
～あなたに合った無理のない身体作り～
腹筋女子
第1.2.3.4 金曜日 19:00～20:00
講師：藤田裕之
大阪校 10月期
やさしいヨーガ
第1.3 土曜日 10:30～12:00
講師：竹川裕子
大阪校 10月期
合気道
第1.2.3.4.5 土曜日 15:30～17:00
監修：植芝守央
講師：嶋本勝行 嶋本珠行
大阪校 10月期
小桜式
整美体操（小桜式）
第1.2.3.4 月曜日 10:30～12:00
講師：松本留美子
