講座詳細

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奈良登美ヶ丘校 1回完結講座

10月期

ペタ腹呼吸からはじめる

“美”姿勢ウォーキングレッスン

受講日
2019-11-09 土曜日 13:00~14:30
受講料
受講料3,000円+税
施設維持費100円+税
講師
姿勢改善ウォーキング講師
一般社団法人Posuture Walking協会認定スタイルスト
一般社団法人日本コンディショニング協会認定トレーナー
ポスチュアウォーキング協会
NCA日本コンディショニング協会
山岸 加代

気分はヴォーグモデル!まずは、素足で、正しい姿勢を手にいれてみませんか?立つことができて初めて綺麗に歩けます。ペタ腹呼吸、学べるクラス。授業終了後にはウェストマイナス間違いなし!(個人差有り)

ご受講にあたって

<お持ちもの・ご購入いただくもの>
動きやすい服装・タオル・水分補給の水・プリント代100円(税込、教室内)

日程/カリキュラム

2019/11/09

講師紹介

  • 姿勢改善ウォーキング講師
    一般社団法人Posuture Walking協会認定スタイルスト
    一般社団法人日本コンディショニング協会認定トレーナー
    ポスチュアウォーキング協会
    NCA日本コンディショニング協会
    山岸 加代(ヤマギシ カヨ)

    Posture(姿勢)Walking協会認定講師*NCA日本コンディショニング協会認定トレーナー*北欧エアライン現役CA*TOEIC915点 【姿勢】はその方の身体の使い方の履歴書。筋肉のプロとして、姿勢の癖にフォーカスして、単なる模倣レッスンに留まらず、一人一人の癖を改善しながらのレッスンを得意とする。

※日程やカリキュラムは変更になる場合がございますので、できましたらあらかじめお問合せください