楊名時太極拳は呼吸でゆったり気持ちよく動きます。自分のリズムで無理なく、年齢にかかわらず楽しめ、内臓を整えて内なるエネルギーを養います。心と体のくつろぎ空間を味わってみましょう。
ご受講にあたって
＜お持ちもの・ご購入いただくもの＞
動きやすい服装・タオル・水分
日程/カリキュラム
2023/10/11 2023/10/25 2023/11/08 2023/11/22 2023/11/29 2023/12/13
体験のご案内
体験受講料 2,090円 (税込)
講師紹介
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日本健康太極拳協会
楊名時八段錦太極拳友好会師範 市川 設代（イチカワ セツヨ）日本で最初に太極拳の種まきをされた楊名時先生に師事。 鍼灸師として東洋医学を学ぶと共に、太極拳の良さを認識、早くから普及に携わってきました。 健康はみんなの願い。太極拳を通して、心と身体の健康づくりのお手伝いをしてゆきたいと念じます。