自分らしく、心地よく健康に過ごすために、生活にヨーガを取り入れてみませんか。ゆっくり無理せず自分のペースで始めてみましょう。
広池ヨーガは、心と体から苦痛を取り去る効率のよい行法です。創始者、広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整え、気持ちよさを実感できるクラスです。
経験豊かな講師が基礎から丁寧に指導します。
ご受講にあたって
■講座は5週目に実施されることもございます。ご了承ください。
<お持ちもの・ご購入いただくもの>
●動きやすい服装
●タオル
日程/カリキュラム
2024/04/14 2024/04/28 2024/05/12 2024/05/26 2024/06/09 2024/06/23
体験のご案内
体験受講料 2,750円 (税込)
講師紹介
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広池ヨーガ健康研究所代表 宮本 登喜子(ミヤモト トキコ)
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清水 京子 (シミズ キョウコ)
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藤田 裕子(フジタユウコ)