合気道の初歩を指導します。受け身や構えからゆっくり時間をかけて、合気道の基本を身につけていきましょう。女性やシニア世代の方も歓迎です。
合気道は調和の武道といわれ、相手を倒すことより、自分を磨くことに重きをおいています。稽古をおとして姿勢をただし、力まず動じない心身をつくります。

＜講座のポイント＞
・型稽古を繰り返すことによって技を身につけてゆきます。
・対戦（試合）がないので、自分のペースで取り組む事ができます。
・しなやかな筋肉がつく、姿勢がよくなる、バランス感覚が身につくなどさまざまな効果があります。

★公益財団法人合気道養神会が発行している審査科目を中心に毎回、階梯にそって指導します。