講座詳細

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ユーカリが丘校 

1月期

50歳からでも始められる

ピラティス

体験可
見学可
 ごゆっくりご見学いただけます
受講日
第1.3 水曜日 14:30~15:30
受講料
受講料13,200円+税
施設維持費600円+税
※6回分の費用です。
※新規お申込みの方は受講日からの回数分となります。(一部講座除く)
講師
ピラティスインストラクター
健康運動指導士
アルファビクスインストラクター
FTP
ジェイコミュニケーションアカデミー
chiyo

特に気になる肩こり、腰痛、膝痛、肥満など、無理なく楽しくほぐし、筋力アップしながら、予防、解消していきましょう! 初めての方でも無理なく行える初心者向けピラティスです。

ご受講にあたって

<お持ちもの・ご購入いただくもの>
運動しやすい服装・タオル・水分補給用の水(水筒・ペットボトルなどご用意ください)

日程/カリキュラム

2021/01/06 2021/01/20 2021/02/03 2021/02/17 2021/03/03 2021/03/17

体験のご案内


体験受講料 2,200円+税

講師紹介

  • ピラティスインストラクター
    健康運動指導士
    アルファビクスインストラクター
    FTP
    ジェイコミュニケーションアカデミー
    chiyo (チヨ)

    ピラティス(アドバンス)インストラクター 厚生労働省認定健康指導士 アルファビクス講師養成講師 都内大手スポーツクラブ カルチャースクール 専門スタジオで指導 2001年世界一周豪華客船パシフィックヴィーナス号での指導経験を持つ

※日程やカリキュラムは変更になる場合がございますので、できましたらあらかじめお問合せください