講座詳細

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ユーカリが丘校 

1月期

 

ストレッチ&ダンベル体操A

体験可
見学可
 15分程度
受講日
第1.2.3.4 水曜日 10:10~11:10
受講料
受講料21,600円+税
施設維持費1,200円+税
※12回分の費用です。
※新規お申込みの方は受講日からの回数分となります。(一部講座除く)
講師
AKIKO

筋肉は鍛えなければ衰えます。ダンベルなども使いながら、音楽に合わせて楽しく体を鍛えましょう。シニアの方でも無理なく続けられる体操です。

ご受講にあたって

<お持ちもの・ご購入いただくもの>
運動しやすい服装で。
シューズ
飲料(水分補給のため)
タオル
着替え(汗をかいた時のため)

日程/カリキュラム

2020/01/08 2020/01/15 2020/01/22 2020/01/29 2020/02/05 2020/02/12 2020/02/19 2020/02/26 2020/03/04 2020/03/11 2020/03/18 2020/03/25

体験のご案内


体験受講料 1,800円+税

講師紹介

  • AKIKO(アキコ)

※日程やカリキュラムは変更になる場合がございますので、できましたらあらかじめお問合せください