講座詳細

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吉祥寺校 

7月期

気持ちのよいポーズと呼吸で身体も心も健やかに美しく

リフレッシュヨガ

体験可
受講日
第2.4 土曜日 15:30~16:30
受講料
受講料13,200円+税
施設維持費1,200円+税
※6回分の費用です。
※新規お申込みの方は受講日からの回数分となります。(一部講座除く)
講師
フルヤアカデミーYPSIインストラクター
SLOW-FLOW YOGA 認定
IYCハタヨガ認定
ヨガインストラクター
桜木 レイ
フルヤアカデミー講師
RYT200全米ヨガアライアンス
IHTA認定ヨガインストラクター
澤田 いづみ

やさしいヨガのポーズと呼吸法で、伸びやかで美しい身体を作ります。
週末の月に2回、心も身体もリフレッシュする時間を持ちませんか。
身体のラインを美しく保つ、二重あごの防止などの嬉しい効果も期待できます。

ご受講にあたって

<お持ちもの・ご購入いただくもの>
動きやすい服装

日程/カリキュラム

2019/07/13 2019/07/27 2019/08/10 2019/08/24 2019/09/14 2019/09/28

体験のご案内

動きやすい服装

体験受講料 2,200円+税

講師紹介

  • フルヤアカデミーYPSIインストラクター
    SLOW-FLOW YOGA 認定
    IYCハタヨガ認定
    ヨガインストラクター
    桜木 レイ(サクラギ レイ)

    フルヤアカデミーYPSIインストラクター SLOW-FLOW YOGA 認定 IYC ハタヨガ 認定 ヨガインストラクター 健康で美しくあるためにはどうするべきかをヨガやピラティスの指導のみならず、メンタルケアの方法・食事法などのアドバイスも行う。「特別な事は無くてもシンプルな日常の積み重ねが今日の自分を築く」今を大切に生きましょう!

  • フルヤアカデミー講師
    RYT200全米ヨガアライアンス
    IHTA認定ヨガインストラクター
    澤田 いづみ(サワダ イヅミ)

※日程やカリキュラムは変更になる場合がございますので、できましたらあらかじめお問合せください