講座詳細

残少

残席がわずかとなっております。お申込はお早めに。

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吉祥寺校 

7月期

人気急上昇の究極のボディコンディショニング

ナチュラルピラティス

体験可
受講日
第1.2.3.4 土曜日 10:00~11:10
受講料
受講料24,000円+税
施設維持費1,200円+税
※12回分の費用です。
※新規お申込みの方は受講日からの回数分となります。(一部講座除く)
講師
ピラティストレーナー 小西 美智子

有名女優、モデルらが実践する話題の《ピラティス》、マット1枚のスペースで効果的に身体の内側に筋肉鍛えていきます。美しいボディラインと心と身体のバランス調整をめざしましょう。

ご受講にあたって

こちらのクラスは振替受講が可能です。(日程は事前に講師とご相談ください)
<お持ちもの・ご購入いただくもの>
動きやすい服装・ タオル

日程/カリキュラム

2019/07/06 2019/07/13 2019/07/20 2019/07/27 2019/08/03 2019/08/10 2019/08/24 2019/08/31 2019/09/07 2019/09/14 2019/09/21 2019/09/28

体験のご案内

動きやすい服装・ タオル

体験受講料 2,000円+税

講師紹介

  • ピラティストレーナー 小西 美智子(コニシ ミチコ)

    FTPピラティスマスターコーチ 日本コアコンディショニング協会BCインストラクター 日本体育協会スポーツリーダー

※日程やカリキュラムは変更になる場合がございますので、できましたらあらかじめお問合せください