講座詳細

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吉祥寺校 

1月期

姿勢改善

骨盤調整ピラティス

体験可
見学可
 ごゆっくりご見学いただけます
受講日
第2.4 月曜日 10:00~11:00
受講料
受講料11,550円+税
施設維持費1,200円+税
※6回分の費用です。
※新規お申込みの方は受講日からの回数分となります。(一部講座除く)
講師
骨盤ストレッチ認定マスター指導者
FTP認定インストラクター
宮川 由美

“一生、自分の脚で歩く”ために、股関節を支える筋肉を中心に歪みを整えます。元気な50代講師とともに若返りましょう!姿勢チェック・骨盤エクササイズ・ピラティス・体幹トレーニング・ダンスやバレエの動きなど、様々な要素を取り入れた盛り沢山のレッスンです。

ご受講にあたって

<お持ちもの・ご購入いただくもの>
動きやすい服装・飲み物

日程/カリキュラム

2019/01/14 2019/01/28 2019/02/11 2019/02/25 2019/03/11 2019/03/25

体験のご案内


体験受講料 1,925円+税

講師紹介

  • 骨盤ストレッチ認定マスター指導者
    FTP認定インストラクター
    宮川 由美(ミヤカワ ユミ)

    骨盤ストレッチを松永尚子に師事
    クラシックバレエを山田薫に師事

※日程やカリキュラムは変更になる場合がございますので、できましたらあらかじめお問合せください