中国武術の原点から編み出された太極拳は、練習を積み重ねることにより、体内のエネルギーを活性化させていく
健康法です。
初めての方もお気軽にご参加下さい。
＜カリキュラム＞
準備体操、基本動作を最初の３０分。
簡化２４式太極拳、４８式太極拳。剣、刀を練習。
その後、各自またはグループごとに練習。
ご受講にあたって
＜お持ちもの・ご購入いただくもの＞
動きやすい服装、底の薄く平らな運動靴
日程/カリキュラム
2024/07/06 2024/07/20 2024/07/27 2024/08/03 2024/08/10 2024/08/24 2024/08/31 2024/09/07 2024/09/14 2024/09/21 2024/09/28
体験のご案内
途中まで受講生と一緒に行い、その後レベルに応じてご指導いたします。
※ご経験の有無をお知らせください。
【持ち物】動きやすい服装、底の薄い運動靴
体験受講料 2,530円 (税込)
講師紹介
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全日本太極拳協会指導員 加藤 雅代（カトウ マサヨ）全日本太極拳協会本部所属 日本武術太極拳連盟主催の全日本選手権大会において陳式規定萇路 推手対練で連続優勝