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吉祥寺校 4月期
人気急上昇の究極のボディコンディショニング
ナチュラルピラティス 土曜クラス
第1.2.3.4 土曜日 10:00~11:10
講師:小西美智子
吉祥寺校 4月期
気持ちのよいポーズと呼吸で身体も心も健やかに美しく
リフレッシュヨガ
第2.4 土曜日 15:30~16:30
講師:澤田いづみ
吉祥寺校 4月期
明日の自分のために!
日曜のリセットヨーガ
第2.4 日曜日 13:00~14:30
講師:中郡靖子
吉祥寺校 4月期
気功棒で免疫力アップ・便秘・冷えなどの悩み解消!
漢方棒気功健康法
第1.3 月曜日 12:45~14:00
講師:須藤あかり
吉祥寺校 4月期
体調を整えるらくらく生活ヨーガ
広池ヨーガ健康法
第1.2.3.4 月曜日 13:45~15:15
講師:柴崎孝子、大竹由美子、神田洋子
吉祥寺校 4月期
広池ヨーガ健康法シニアヨーガ
第1.3 火曜日 13:30~15:00
講師:神田洋子、金子寿子
吉祥寺校 4月期
スッキリ ヘルシー リラックス 快眠
午後のゆったり気功
第1.3 火曜日 15:30~17:00
講師:相佐有嬉
吉祥寺校 4月期
スッキリ ヘルシー リラックス 快眠
午後のゆったり気功【第1火】
第1 火曜日 15:30~17:00
講師:相佐有嬉
吉祥寺校 4月期
今日からはじめる
スローヨガ (水曜クラス)
第2.4 水曜日 15:10~16:10
講師:清水洋美
吉祥寺校 4月期
骨盤底筋を鍛える 女性ホルモンのバランスを整える 代謝UP いいことたくさん!
ナチュラルピラティス 水曜クラス
第1.2.3.4 水曜日 19:00~20:10
講師:小西美智子