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吉祥寺校 1月期
体調を整えるらくらく生活ヨーガ
広池ヨーガ健康法
第1.2.3.4 月曜日 10:00~11:30
講師:佐藤恭子 和田千寿子
吉祥寺校 1月期
気功棒で免疫力アップ・便秘・冷えなどの悩み解消!
漢方棒気功健康法
第1.3 月曜日 12:45~14:00
講師:須藤あかり
吉祥寺校 1月期
体調を整えるらくらく生活ヨーガ
広池ヨーガ健康法
第1.2.3.4 月曜日 13:45~15:15
講師:大竹由美子 神田洋子
吉祥寺校 1月期
広池ヨーガ健康法シニアヨーガ
第1.3 火曜日 13:30~15:00
講師:神田洋子
吉祥寺校 1月期
スッキリ ヘルシー リラックス 快眠
午後のゆったり気功
第1.3 火曜日 15:30~17:00
講師:相佐有嬉
吉祥寺校 1月期
スッキリ ヘルシー リラックス 快眠
午後のゆったり気功【第1火】
第1 火曜日 15:30~17:00
講師:相佐有嬉
吉祥寺校 1月期
フェイス&ボディの
ヨーガエクササイズ
第1.3 水曜日 10:00~11:15
講師:シャンティ
吉祥寺校 1月期
女性のための こだわりヨガ
ヨガコンディショニング
第1.3 水曜日 10:30~11:30
講師:加藤千明
吉祥寺校 1月期
骨盤底筋を鍛える 女性ホルモンのバランスを整る 代謝UPする いいことたくさん!
ナチュラルピラティス(月2回)
第1.3 水曜日 19:00~20:10
講師:小西美智子
吉祥寺校 1月期
骨盤底筋を鍛える 女性ホルモンのバランスを整える 代謝UP いいことたくさん!
ナチュラルピラティス
第1.2.3.4 水曜日 19:00~20:10
講師:小西美智子