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自由が丘校 10月期
太極拳
第1.2.3.4 土曜日 17:30~19:00
講師:加藤雅代
自由が丘校 10月期
丈夫な体づくりを始めてみませんか
楊名時八段錦健康太極拳 【経験者クラス】
第1.2.3.4 日曜日 14:15~15:45
講師:松崎成子
自由が丘校 10月期
丈夫な体づくりを始めてみませんか
楊名時八段錦健康太極拳 【初心者クラス】
第1.2.3.4 日曜日 14:15~15:15
講師:松崎成子
自由が丘校 10月期
お勤め帰りの体メンテナンス
マットピラティス
第1.2.3.4 月曜日 19:00~20:00
講師:前川恒久
自由が丘校 10月期
体調を整えるヨーガ
広池ヨーガ健康法 午前クラス
第1.3 火曜日 10:00~11:30
監修:宮本登喜子
講師:藤波定子 布山京子
自由が丘校 10月期
マットピラティス
第1.3 木曜日 10:00~11:00
講師:川添尚子
自由が丘校 10月期
マットピラティス
第1.2.3.4 木曜日 10:00~11:00
講師:川添尚子
自由が丘校 10月期
マットピラティス
第2.4 木曜日 10:00~11:00
講師:川添尚子
自由が丘校 10月期
楊名時八段錦健康太極拳
第1.2.3.4 木曜日 13:15~14:45
講師:松崎成子
自由が丘校 10月期
はじめての方でも安心して続けられる!少しの時間で健康的に!
夕方のちょこっと気功
第1.2.3.4 木曜日 15:15~16:15
講師:相佐有嬉