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自由が丘校 4月期
朝からスッキリ、いきいきと！
目覚めのストレッチヨーガ
第1.2.3.4 金曜日 10:00～11:30
監修：綿本彰
講師：山﨑礼子
ユーカリが丘校 4月期
自分でする自分の全身治療
自彊術
第1.2.3.4 金曜日 10:15～11:45
講師：三輪富美子
ユーカリが丘校 4月期
自分でする自分の全身治療
自彊術【月２回コース】
第1.3 金曜日 10:15～11:45
講師：三輪富美子
吉祥寺校 4月期
広池ヨーガ健康法体調を整えるらくらく生活ヨーガ
第1.2.3.4 金曜日 10:30～12:00
講師：矢崎まり子、大和香要子、加藤冨栄
大阪校 4月期
太極拳八段錦
第1.3 金曜日 10:30～12:15
講師：市川設代
自由が丘校 4月期
今夜はぐっすり！明日はいきいき！
午後のリフレッシュヨーガ
第1.2.3.4 金曜日 11:45～13:15
監修：綿本彰
講師：山﨑礼子
吉祥寺校 4月期
すこやかピラティス（月４回）
第1.2.3.4 金曜日 13:00～14:10
講師：小西美智子
大阪校 4月期
ゆったりヨーガ【金曜クラス】
第1.2.3.4 金曜日 13:00～14:30
講師：下津悦子
奈良登美ヶ丘校 4月期 新設講座
開脚の女王「Eiko」直接指導
開脚ストレッチレッスン【全6回】
6回完結講座 次回2021-06-18 金曜日 13:00～14:30
講師：Eiko
新百合ヶ丘校 4月期
整形外科医師ｘヨガ講師が共同プログラムしたシニアヨガ
整形外科ヨガ
第1.3 金曜日 13:30～15:00
講師：志野
