新しい年にあたらしいコト始めましょう!

2020年がスタートしました。新しい年の初めに気持ちよくスタートダッシュ!やってみたいと思っていたけどなかなかできなかったアレコレも、今ならやれそう!気軽に始められる1DAYレッスンや体験レッスンから始めてみましょう。


まずは体づくりから!

アクティブな一年にしたい!と思ったらまずは体を動かしてみましょう。ベリーダンスは女性らしい柔らかな動きとキラキラのコスチュームが魅力的。ゆっくり体を伸ばしたいならストレッチがおすすめです。



 

ハンドメイド元年にしたい!

なんでも簡単に手に入る時代だけれど、自分で作ったものへの愛着はひとしおです。失敗したり悩んだり、何度も直したり…。上手にできなくても一歩ずつ完成に近づいてゆく途中の時間が何よりも楽しい充実した時間になります。



 

脳がよろこぶ!知的な活動

あたまを使う、何か新しいことに挑戦することで脳は活性化してゆくといわれています。頭が冴えているとひらめきやアイディアもたくさん出てきます。脳をイキイキ健康に保って、2020年の楽しいことをもれなくキャッチするためにも脳に適度なプレッシャーを与えましょう!



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